微循环与健康的关系

发布日期：2018-05-05 来源: 阅读量（ ）

微循环与疾病 -  

微循环是人体新陈代谢的场所，是人体的内环境，是生命的最基本保证。正常情况下，微循环血流量与人体组织，器官代谢水平适应，使人体内各器官生理功能得以正常运行。因为人的毛细血管极细极长，而且其中的血液流速极慢，每秒只能流动0.41毫米。在这么长的血管中，经常有杂质混浊在血液中，如胆固醇、酒精、尼古丁、药物残渣、化学残留物等，它们不但使血管壁变厚，有时经常堵塞血管，造成血液运行不畅。

因此，人体如果不注意保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞，新陈代谢不能正常进行，轻则造成机体功能退化，严重时就导致疾病的发生。特别是人到中年以后，身体机能逐步退化，血液粘稠度增大，血流速度减慢，血液在毛细血管中就可能发生淤滞，甚至堵塞，使组织细胞无法正常代谢。细胞既无法得到充分的营养，又不能及时排出废物，从而影响到人体正常生理功能的发挥。

 

这时，人极容易发生疾病。特别是人处于睡眠状态，血流速度更慢，一些心脑血管疾病患者容易在睡眠中发生意外就是这个原因。改善微循环，特别是在睡眠时保持微循环的通畅，不仅对睡眠有益，更是保护身体健康的必要前提。

 

- 微循环与健康 -  

1、神经系统发生微循环障碍时：脑细胞得不到足够的营养和氧气，同时细胞代谢产物因供血不足不能完全排出体外，会导致头痛、眩晕、失眠、多梦、记忆力衰退；重者发生中风、偏瘫、老年性痴呆、坐骨神经痛、末梢神经炎等。

2、心血管系统发生微循环障碍时：心脏细胞营养不足，心肌缺氧，从而导致胸闷、心慌、心绞痛、心率不齐，重者发生心肌梗塞，长期微动脉收缩导致高血压及冠心病。 

3、呼吸系统发生微循环障碍时：则会发生胸闷、气短、咳嗽、哮喘、支气管炎等。 

4、消化系统发生微循环障碍时：则胃肠吸收功能不好，发生营养障碍，面黄肌瘦、腹泻或便秘；重者发生胃溃疡、十二指肠球部溃疡等，若肛门附近静脉回流受阻引起血管长期扩张、堆积淤血则引起痔疮。 

5、运动系统发生微循环障碍时：肌体内产生大量乳酸等代谢产物，刺激肌体产生酸、胀、痛的感觉。如：风湿关节炎、腰肌劳损、骨质增生、软组织挫伤和关节扭伤等。 

6、内分泌系统发生微循环障碍时：可导致各种激素分泌紊乱，引发甲状腺功能亢进、糖尿病、乳腺炎、小叶增生等。 

7、泌尿生殖系统发生微循环障碍时：微血管通透性改变，组织水肿，血管收缩，导致肾炎、肾衰、女性盆腔炎、月经不调、男性前列腺炎、膀胱炎等。 

8、皮肤微循环发生障碍时：皮肤细胞得不到营养和氧气，局部坏死。皮肤屑脱落，还可能发生斑秃、手足癣等。

微循环可能引起的疾病
1. 神经系统：头晕痛.失眠.记忆力下降.神经衰弱.脑梗塞.中风.
2. 心血管系统：胸闷.心慌.心律不齐.心绞痛.心肌梗塞等.
3. 消化系统：营养吸收不良.胃炎.溃疡.
4. 肌肉关节系统：肌肉酸痛.麻木.冰冷.静脉曲张.颈肩腰腿酸痛.
5. 妇科系统：痛经.月经不调.子宫肌瘤.
6. 皮肤科：皮肤弹性下降,出现松弛和皱纹.